Известный фитнес-тренер и популярный блогер Роберто Карлос приготовил для своих подписчиков новый челлендж, который посвящен возвращению к основам здорового образа жизни. Цель этого челленджа — помочь людям вернуться к правильному питанию и упражнениям, которые способствуют укреплению здоровья и поддержанию физической формы.
Роберто Карлос призывает всех желающих присоединиться к этому челленджу и отказаться от современных модных диет и тренировок, которые не всегда приносят реальную пользу для организма. Вместо этого, он предлагает сосредоточиться на потреблении н